Bebek hangi kıymayı yemeli? Kolay emilen demir, bebeklerin kansızlığa yakalanmasını da önler. Ek gıdaya geçildiğinde kıyma şeklinde kırmızı et verilmesi ve kuzu eti gibi küçük hayvan etlerinin tercih edilmesi önerilir. Kuzu kıyma mı dana kıyma mı? Bu bağlamda kuzu eti, dana etine göre daha besleyici bir özelliğe sahiptir. Yağ içeriği sayesinde enerji veren bir et olan kuzu etinin 100 gramı 250 kalori içerirken, dana etinin 100 gramı 150 kalori içerir. Bu da elbette diyet yaparken dana etini tercih etmeniz gerektiğini gösterir. Bebeklere dana eti mi kuzu eti mi? Dana eti küçük hayvan etine göre kimyasallara daha az maruz kaldığı için…
Yorum Bırak