3 günlük kabak diyeti kaç kilo verdirir? Peki üç günlük balkabağı detoksunda ne kadar kilo verirsiniz? Balkabağı diyetinin sonuçları, 3 günlük versiyonunu yapanların 3 kilo verdiğini gösteriyor. Kabak detoks kaç gün yapılır? Balkabağı detoksunun sıklığı kişinin ihtiyaçlarına ve sağlığına göre değişebilir. Bu haftada bir veya ayda bir yapılabilir. Eğer üst üste yapmak istiyorsanız 3 günden fazla yapmamalısınız. Günlük rutinler de sıklık açısından önemlidir. Kabak yiyerek zayıflanır mı? Evet, balkabağı diyeti kilo vermenize yardımcı olabilir. Balkabakları kalorisi düşüktür, yüksek su içeriğine sahiptir ve lif açısından zengindir, bu da tok hissetmenize yardımcı olur. Bunları dengeli bir diyete dahil etmek, genel kalori alımını…
Yorum Bırak